¿Cuándo es el momento adecuado de cambiar las contraseñas? ¿Con qué frecuencia deberíamos hacerlo? Estas preguntas son cruciales en un mundo donde la seguridad digital es fundamental. ESET, empresa líder en detección de amenazas, revela insights sobre la importancia de variar las passwords para nuestra protección en línea.
La importancia de una contraseña segura
El primer paso para salvaguardar nuestras cuentas y datos personales es contar con contraseñas sólidas y únicas. La combinación de números, mayúsculas, minúsculas y caracteres especiales es esencial. Según ESET, una contraseña simple puede ser vulnerada por un cibercriminal en cuestión de segundos. Debido a esto, cambiarlas periódicamente es una medida clave.
La batalla contra los ciberdelincuentes
Los ciberatacantes están constantemente evolucionando y buscando nuevas formas de acceder a información sensible. Con el uso de software especializado, incluso contraseñas aparentemente seguras pueden ser descifradas en un abrir y cerrar de ojos. Este constante peligro subraya la importancia de cambiar las contraseñas de forma regular.
Camilo Gutiérrez Amaya, Jefe del Laboratorio de Investigación de ESET Latinoamérica, destaca la relevancia de este hábito: ‘Actualizar periódicamente las contraseñas debe ser una de nuestras prioridades’.
La frecuencia del cambio
La respuesta a con qué frecuencia cambiar una contraseña varía según la complejidad de la misma. Por ejemplo, una contraseña de 10 caracteres con letras mayúsculas y minúsculas podría necesitar ser cambiada mensualmente. Sin embargo, la frecuencia cambia si se agregan números y símbolos. La clave es adaptarse al nivel de seguridad requerido por cada cuenta.
Más allá de las contraseñas: prácticas de salud digital
Además del cambio regular de contraseñas, existen otras medidas importantes para proteger nuestra vida digital:
- Contraseñas robustas: Una contraseña segura es extensa y contiene una variedad de caracteres. ESET proporciona pautas para crear contraseñas sólidas y únicas.
- Almacenamiento seguro: Es esencial evitar escribir contraseñas en lugares no seguros, como notas adhesivas o documentos en línea. Utilizar un administrador de contraseñas es la opción más segura.
- Doble factor de autenticación (2FA): Esta capa adicional de seguridad dificulta el acceso no autorizado a nuestras cuentas. El 2FA puede ser una contraseña, un dispositivo o una característica biométrica.
